Consejos para evitar estresarte al volante<\/p>\n\n\n\n
Ponerse un poco nervioso al volante es natural, pero el problema es cuando eso genera incapacidad de realizar la acci\u00f3n -o aprender, en el caso de que no se sepa. Los especialistas lo llaman \u201camaxofobia\u201d, un nivel de ansiedad tan alto que genera un bloqueo al momento de conducir.<\/p>\n\n\n\n
Los s\u00edntomas que se pueden experimentar son: sudoraci\u00f3n excesiva, aumento de las pulsaciones, n\u00e1useas, dificultad para respirar y angustia. Quienes tienen este problema, generalmente, se niegan a aprender a manejar o, si saben, buscan cualquier excusa para no hacerlo. Las causas m\u00e1s comunes pueden ser haber estado involucrado en un accidente o haber tenido una mala experiencia las primeras veces que se intent\u00f3 conducir.<\/p>\n\n\n\n
Lo bueno es que se puede superar, siempre y cuando se desee y se tome conciencia del problema y la causa. Una vez hecha esa introspecci\u00f3n, lo siguiente es poner las manos en el volante.<\/p>\n\n\n\n
Clases de manejo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Siempre est\u00e1 el familiar que se ofrece para ense\u00f1ar, el detalle es que no siempre sale bien. Muchos pueden tener voluntad pero carecer de paciencia. Aprender de una persona capacitada es la mejor opci\u00f3n, estos cursos tienen todo lo necesario y se sit\u00faan en lugares estrat\u00e9gicos para aprender progresivamente sin padecer y practicar sin tanto estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Acompa\u00f1amiento:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si sos principiante y te da miedo lanzarte solo, pod\u00e9s pedirle apoyo y acompa\u00f1amiento a un familiar, amigo o allegado que tambi\u00e9n maneje. Tiene que ser alguien de confianza y que te genere sensaci\u00f3n de seguridad. La idea es tener compa\u00f1\u00eda hasta que puedas manejar con naturalidad.<\/p>\n\n\n\n Evit\u00e1 manejar de noche:<\/strong><\/p>\n\n\n\n