Este trastorno puede presentarse en 20% de las embarazadas hasta los primeros tres meses del nacimiento del beb\u00e9<\/p>\n\n\n\n
La\u00a0depresi\u00f3n posparto\u00a0es m\u00e1s frecuente en las mujeres que sintieron tristeza o angustia durante el embarazo, pero existen otros factores y s\u00edntomas a tener en cuenta para reconocer y afrontar este s\u00edndrome.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u00e9 es la depresi\u00f3n posparto<\/strong><\/p>\n\n\n\n La depresi\u00f3n es un s\u00edndrome o trastorno que se caracteriza por un conjunto de s\u00edntomas que se manifiestan juntos, pero no como una simple tristeza, sino que es un estado neuropsicol\u00f3gico en el que se presentan cambios neuronales, sicol\u00f3gicos e, incluso, f\u00edsicos. Las gestantes son vulnerables a sufrirla en el embarazo, a causa de los cambios f\u00edsicos, hormonales, emocionales y sicol\u00f3gicos, y en el primer mes desde el nacimiento del beb\u00e9, en el cual es frecuente que desarrollen depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Cu\u00e1les son los s\u00edntomas<\/strong><\/p>\n\n\n\n Los signos caracter\u00edsticos son el \u00e1nimo triste constante o la p\u00e9rdida de experimentar placer o disfrute. Se siente una tristeza permanente, que est\u00e1 la mayor parte del d\u00eda o de los d\u00edas, con ausencia del disfrute. Eso se acompa\u00f1a de otras manifestaciones como aumento o disminuci\u00f3n del sue\u00f1o o el apetito, sentimientos de culpa o muy negativos, problemas de concentraci\u00f3n o memoria, alta irritabilidad y pensamientos nocivos sobre s\u00ed misma, los dem\u00e1s o el futuro<\/p>\n\n\n\n Cu\u00e1les son los principales factores que pueden desencadenarla<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se puede dar por condiciones f\u00edsicas como problemas hormonales y consumo de algunas medicinas o sustancias, pero, tambi\u00e9n, por factores hereditarios (por los que aumenta el riesgo de deprimirse), sicol\u00f3gicos (vulnerabilidad) o sociales (dificultades en la vida y p\u00e9rdida de un ser querido, por ejemplo).<\/p>\n\n\n\n Otros motivos son si tiene cuarenta a\u00f1os o si sufri\u00f3 depresi\u00f3n, diabetes gestacional o s\u00edntomas ansiosos durante el embarazo. Adem\u00e1s, si pasa por eventos estresantes como perder un ser querido, quedarse sin trabajo, tener una relaci\u00f3n marital compleja, problemas socioecon\u00f3micos o si el embarazo no es deseado.<\/p>\n\n\n\n Qu\u00e9 consecuencias genera<\/strong><\/p>\n\n\n\n Altera, por ejemplo, la calidad del cuidado que la madre le da al reci\u00e9n nacido. Adem\u00e1s, a ella le provoca sufrimiento y, en algunos casos, p\u00e9rdida del sentido de la realidad, lo que se llama psicosis posparto. En el largo plazo, si no hay tratamiento, impacta el desarrollo del beb\u00e9 porque este se vuelve muy sensible y quiz\u00e1 necesite cuidados fundamentales relacionados con lactancia, afecto y presencia materna.<\/p>\n\n\n\n C\u00f3mo enfrentarla<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lo primero es quitar el estigma de que la depresi\u00f3n es sin\u00f3nimo de debilidad. Lo segundo es que creemos que el per\u00edodo posparto es de completa felicidad para una mam\u00e1, pero esto no es universal. Las condiciones de vida la pueden haber llevado a un momento de vulnerabilidad, lo que hace que sus expectativas acerca de lo que va a suceder est\u00e9n viciadas. Esto no hay que verlo como algo antinatural, sino como una situaci\u00f3n posible a la que la mayor\u00eda de las mujeres est\u00e1 expuesta.<\/p>\n\n\n\n Conocer la situaci\u00f3n y la vida de la madre durante el embarazo es fundamental. Se espera que ella disfrute y se acompa\u00f1e de su beb\u00e9 durante la lactancia, pero si parece distante y rechaza este proceso o el cuidado en general, hay que estar alerta. Para ayudarla hay terapias farmacol\u00f3gicas, que se prescriben de manera segura; psicol\u00f3gicas, las cuales aportan a la recuperaci\u00f3n; y f\u00edsicas o som\u00e1ticas, como la estimulaci\u00f3n magn\u00e9tica transcraneal o la electroconvulsiva con anestesia, ambas muy efectivas y seguras. Consultar al m\u00e9dico y evitar la automedicaci\u00f3n es esencial.<\/p>\n\n\n\n Cu\u00e1ndo buscar ayuda<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si la madre o la familia notan un decaimiento persistente en su \u00e1nimo, distanciamiento, llanto frecuente o expresi\u00f3n abierta de pensamientos negativos (como no querer estar con el beb\u00e9), hay que consultar al psic\u00f3logo, psiquiatra u obstetra para una revisi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Este trastorno puede presentarse en 20% de las embarazadas hasta los primeros tres meses del nacimiento del beb\u00e9 La\u00a0depresi\u00f3n posparto\u00a0es m\u00e1s frecuente en las mujeres que sintieron tristeza o angustia durante el embarazo, pero existen otros factores y s\u00edntomas a tener en cuenta para reconocer y afrontar este s\u00edndrome. 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